额头皮肤真菌感染

额头皮肤真菌感染通常指由皮肤癣菌等致病性真菌侵犯额头角质层、毛发或甲板所引起的浅部真菌病，医学上多称为体癣或额癣，可表现为红斑、丘疹、鳞屑并伴有瘙痒。

一、保持清洁干燥

额头皮肤的真菌在温暖潮湿环境中易于繁殖。日常需注意保持额头区域清洁干燥，出汗后及时用清水清洗并用干净柔软的毛巾轻轻擦干。避免使用刺激性强的洁面产品，洗脸后可使用温和的保湿产品维护皮肤屏障。不建议与他人共用毛巾、帽子、发带等个人物品，以减少交叉感染的机会。

二、避免搔抓刺激

真菌感染常引起明显瘙痒，但搔抓可能导致皮肤破损，继发细菌感染，并使真菌随搔抓行为扩散至周围正常皮肤，扩大感染范围。若瘙痒难忍，可采用冷毛巾湿敷额头以暂时缓解。修剪指甲，保持手部清洁，夜间睡眠可佩戴棉质手套，以减少无意识搔抓造成的皮肤损伤。

三、调整生活习惯

不良生活习惯可能诱发或加重感染。应保证充足睡眠，避免长期精神紧张和过度劳累，这些因素可能导致机体免疫力暂时下降。饮食上需注意营养均衡，可适当增加富含优质蛋白和维生素的食物摄入，限制高糖、高脂食物的过量摄取，因为高血糖环境可能利于真菌生长。

四、接触宠物感染

部分皮肤癣菌感染属于人畜共患，可能与接触携带真菌的猫、狗等宠物有关。感染可能由直接接触患病宠物，或间接接触其脱落的毛发、皮屑导致。通常表现为边界清晰的环形或半环形红斑，边缘有丘疹、水疱和脱屑。治疗需在医生指导下进行，通常以外用抗真菌药物为主，如联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬凝胶等，同时应对宠物进行相应检查和治疗。

五、免疫力低下诱发

当人体因患有糖尿病、长期使用糖皮质激素或免疫抑制剂、感染人类免疫缺陷病毒等原因导致免疫功能受损时，皮肤抵御真菌的能力下降，感染概率显著增加，且病情可能更顽固。除了典型的瘙痒性皮损，也可能出现皮损范围广泛、症状不典型等情况。治疗需在控制基础疾病的前提下，由医生评估后选择外用或口服抗真菌药物，如伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等，并需监测肝肾功能。

额头皮肤真菌感染的治疗与护理需要耐心。除了遵医嘱规范使用药物外，日常应穿着宽松、透气的衣物，避免额头被衣物长时间摩擦。洗脸毛巾应定期煮沸消毒或在阳光下暴晒。如果家庭成员中有类似症状，应同时进行检查和治疗，以防相互传染。在感染期间，应暂时停用粉底、隔离霜等可能堵塞毛孔的化妆品。若皮损在规范治疗后未见好转、范围扩大或出现红肿、疼痛、流脓等迹象，可能提示合并细菌感染或诊断有误，须及时复诊。