子宫内膜炎如何查出

女性阴道炎症可通过保持局部清洁、避免过度清洗、使用药物治疗、调整生活习惯、定期复查等方式治疗。阴道炎症通常由细菌感染、真菌感染、寄生虫感染、激素水平变化、免疫力下降等原因引起。

1、保持局部清洁

每日用温水清洗外阴，避免使用肥皂或洗液过度清洗。选择棉质内裤并每日更换，避免穿紧身裤或化纤材质衣物。清洗后保持外阴干燥，减少潮湿环境对局部皮肤的刺激。大小便后从前向后擦拭，防止肠道细菌污染阴道。

2、避免过度清洗

阴道具有自洁功能，频繁使用洗液会破坏正常菌群平衡。避免进行阴道灌洗，这类操作可能将病原体带入阴道深处。游泳或沐浴后及时擦干会阴部，不要长时间穿着湿泳衣。月经期间勤换卫生巾，避免使用带有香味的卫生用品。

3、使用药物治疗

细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素磷酸酯阴道凝胶、替硝唑片等药物。真菌感染可使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素阴道泡腾片等抗真菌药物。滴虫性阴道炎需要伴侣同时治疗，常用药物包括甲硝唑片、替硝唑片、奥硝唑胶囊等。

4、调整生活习惯

保证充足睡眠有助于提升免疫力。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适当补充含乳酸菌的酸奶。避免频繁使用护垫，非经期尽量不使用卫生护垫。性生活前后注意清洁，必要时使用避孕套减少交叉感染风险。控制血糖水平，糖尿病患者更易发生真菌感染。

5、定期复查

完成药物治疗后需要复查确认疗效，避免治疗不彻底导致复发。出现外阴瘙痒、分泌物异常等症状持续不缓解时及时就诊。绝经后女性因雌激素水平下降易患萎缩性阴道炎，需专科评估后补充雌激素治疗。备孕女性应积极治疗阴道炎，避免上行感染影响生殖健康。

阴道炎症治疗期间应避免性生活，防止交叉感染或加重症状。注意观察分泌物颜色、气味变化，记录症状改善情况供医生参考。不要自行停药或更改用药方案，完成规定疗程很重要。日常可进行盆底肌锻炼增强局部血液循环，但急性期应暂停剧烈运动。保持乐观心态，长期压力可能影响免疫系统功能。建立健康的生活方式有助于预防阴道炎复发，若一年内发作超过四次需排查潜在诱因。