静脉曲张可以揉吗

静脉曲张患者通常可以轻柔按摩，但应避免用力揉搓或挤压曲张静脉。静脉曲张可能与静脉瓣膜功能不全、长期站立等因素有关，建议在医生指导下进行护理。

轻柔按摩有助于促进下肢血液循环，缓解腿部酸胀感，但需避开明显凸起的静脉团块。按摩时可配合抬腿动作，从脚踝向膝盖方向轻轻推按，每次不超过10分钟。若皮肤出现红肿、溃疡或血栓性静脉炎，则禁止按摩。静脉曲张患者日常应避免久站久坐，穿戴医用弹力袜可减轻症状。

静脉曲张患者日常需保持适度运动如游泳、骑自行车，避免穿紧身衣物和高跟鞋。饮食上增加膳食纤维摄入预防便秘，控制体重以减少下肢压力。若出现皮肤变色、溃疡或突发疼痛肿胀，应立即就医评估是否需要硬化剂注射、激光治疗或手术干预。定期进行下肢静脉超声检查有助于监测病情进展。