怎样会得肠胃炎呢

肠胃炎通常由病毒或细菌感染、饮食不当、药物刺激、寄生虫感染、免疫力低下等因素引起。肠胃炎主要表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，严重时可出现发热、脱水。

1、病毒或细菌感染

病毒或细菌感染是肠胃炎最常见的原因。诺如病毒、轮状病毒等病毒可通过污染的食物或水传播，感染后会引起急性肠胃炎。沙门氏菌、大肠杆菌等细菌感染多因食用未煮熟的海鲜、肉类或受污染的乳制品导致。病毒性肠胃炎通常具有自限性，细菌性肠胃炎可能需要使用抗生素治疗，如盐酸小檗碱片、蒙脱石散、口服补液盐等药物。

2、饮食不当

暴饮暴食、食用生冷刺激食物、大量饮酒等不良饮食习惯会刺激胃肠黏膜，导致急性肠胃炎。长期高脂高糖饮食可能诱发慢性肠胃炎。饮食不当引起的肠胃炎可通过调整饮食结构缓解，必要时可服用铝碳酸镁咀嚼片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物保护胃肠黏膜。

3、药物刺激

长期使用非甾体抗炎药如阿司匹林肠溶片、抗生素如阿莫西林胶囊等药物可能损伤胃肠黏膜，导致药物性肠胃炎。化疗药物也常引起胃肠道反应。使用这些药物时应遵医嘱配合胃黏膜保护剂如雷贝拉唑钠肠溶片，避免空腹服药。

4、寄生虫感染

贾第鞭毛虫、阿米巴原虫等寄生虫感染可引起慢性肠胃炎，多因饮用被污染的水源或食用未洗净的蔬菜水果导致。寄生虫性肠胃炎需要针对性使用甲硝唑片、替硝唑片等抗寄生虫药物，同时要注意饮食卫生。

5、免疫力低下

艾滋病患者、长期使用免疫抑制剂者、老年人等免疫力低下人群更容易发生肠胃炎。这类人群的肠胃炎可能反复发作或症状较重，需要加强营养支持，必要时使用免疫调节剂如匹多莫德口服液，同时要特别注意饮食卫生。

预防肠胃炎要注意饮食卫生，避免食用不洁或变质的食物，饭前便后要洗手。出现持续腹泻、呕吐、发热等症状时应及时就医，避免自行使用止泻药。恢复期饮食宜清淡，可少量多餐，适当补充益生菌帮助恢复肠道菌群平衡。平时要加强锻炼，增强体质，提高免疫力。