经常自慰对生育能力有害吗

通常经常自慰可能会对生育功能有害，建议适当自慰，以免出现严重后果。

自慰是指对自己的生殖器官进行性刺激，达到获得性快感的行为。适当进行自慰，有助于了解身体结构，可以起到较好地释放压力的效果，对身体健康有利。但若是经常进行自慰，此时可能会对身体造成危害，不仅会出现身体疲劳、性功能障碍等情况，还可能会对生育能力造成影响。若是男性经常进行自慰，可能会导致精子的数量减少、精子的活动能力下降、畸形精子增加等情况出现；女性经常自慰可能会增加感染的概率，出现妇科疾病，影响生育功能。因此经常自慰对生育能力有害。

日常生活中应当规律作息，可以通过听音乐、看电影等方式转移注意力，能够起到降低自慰的频率的效果，对身体健康有利。