脑出血后的康复训练有哪些

脑出血后的康复训练主要有运动功能训练、言语功能训练、吞咽功能训练、认知功能训练、日常生活活动能力训练等。

一、运动功能训练

运动功能训练侧重于肢体活动恢复，通过被动关节活动度维持训练防止肌肉萎缩，利用器械辅助进行坐位平衡练习增强躯干稳定性，逐步过渡到站立架支撑下的负重训练，配合神经肌肉电刺激改善局部循环，针对偏瘫患者采用强制性运动疗法强化患侧使用。

二、言语功能训练

言语功能训练针对失语症患者设计，通过图片命名练习重建词汇连接，进行口腔肌肉协调性训练改善构音障碍，采用旋律语调疗法激发右脑代偿功能，结合沟通板等辅助工具提升表达效率，利用小组对话情境增强语言应用能力。

三、吞咽功能训练

吞咽功能训练主要预防吸入性肺炎，进行口唇舌肌的针对性力量训练，采用冷刺激触发吞咽反射，通过调整进食体位控制食团流向，配合不同黏度食物逐步推进吞咽协调性恢复。

四、认知功能训练

认知功能训练着重改善执行功能，利用计算机辅助进行注意力持续训练，通过卡片排序任务增强工作记忆，设计现实场景模拟提升问题解决能力，结合记忆策略训练改善信息存储提取。

五、日常生活活动能力训练

日常生活活动能力训练注重实际应用，进行穿衣吃饭等分解动作练习，改造家居环境降低操作难度，通过重复性任务训练建立运动程序，配合辅助器具使用提高生活独立性。

脑出血康复需在治疗师指导下循序渐进开展训练，早期以被动活动为主预防关节挛缩，恢复期逐步增加主动参与度，注意监测血压波动避免过度疲劳，结合心理疏导缓解抑郁焦虑情绪，保持均衡营养摄入支持神经修复，定期评估进展动态调整方案。家属应学习正确辅助方法，创造安全居家训练环境，记录功能变化及时反馈医疗团队，通过持之以恒的康复介入最大程度恢复生活自理能力。