排尿会刺痛怎么回事
排尿会刺痛可能与饮水过少、尿道炎、膀胱炎、尿路结石、前列腺炎等原因有关。
一、饮水过少
饮水过少可能导致尿液浓缩，高浓度的尿液刺激尿道黏膜，从而引起排尿刺痛感。这种情况通常表现为排尿时轻微灼热或刺痛，尿量减少且颜色深黄。改善措施包括增加每日饮水量，建议每天饮用2000毫升左右的水，避免饮用咖啡、酒精等刺激性饮料。同时可适量食用西瓜、黄瓜等富含水分的水果蔬菜，有助于稀释尿液。
二、尿道炎
尿道炎可能与细菌感染、理化因素刺激等因素有关，通常表现为尿频、尿急、尿道口红肿等症状。患者可在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟分散片等药物进行抗感染治疗。日常应注意保持会阴部清洁干燥，避免憋尿，勤换内裤。治疗期间应避免性生活，防止交叉感染。
三、膀胱炎
膀胱炎通常由细菌感染引起，可能伴有下腹部坠胀、血尿等症状。患者可遵医嘱使用磷霉素氨丁三醇散、呋喃妥因肠溶片等药物治疗。平时应注意多喝水冲刷尿道，避免久坐，减少辛辣食物摄入。女性患者尤其要注意经期卫生，如厕后应从前往后擦拭。
四、尿路结石
尿路结石可能与代谢异常、尿路梗阻等因素有关，典型症状包括突发性剧烈腰痛、肉眼血尿等。较小结石可通过多饮水、适当跳跃运动促进排出，较大结石可能需要体外冲击波碎石或输尿管镜取石术。日常应限制高草酸食物摄入，如菠菜、花生等，适当补充柑橘类水果。
五、前列腺炎
前列腺炎多见于成年男性，可能与久坐、饮酒、细菌感染等因素有关，常伴有会阴部胀痛、尿末滴白等症状。治疗可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物。患者应避免长时间骑车或久坐，定期进行温水坐浴，保持规律作息和适度体育锻炼。
出现排尿刺痛症状时，建议及时记录排尿日记，包括每日饮水量、排尿次数及伴随症状。饮食上可选择冬瓜汤、绿豆粥等利尿食物，避免辣椒、芥末等辛辣刺激。保持适度运动有助于改善盆腔血液循环，但应避免剧烈运动。若症状持续不缓解或出现发热、腰痛等情况，需尽快就医进行尿常规、泌尿系超声等检查。平时应注意个人卫生，穿着透气棉质内裤，避免使用公共浴池，培养定时排尿习惯。
