肠胃疼的厉害怎么办

胃肠疼的厉害可通过调整饮食、热敷腹部、遵医嘱使用药物、静脉补液、手术治疗等方式缓解。胃肠疼通常由饮食不当、胃肠痉挛、胃肠炎、肠梗阻、消化道溃疡等原因引起。

1、调整饮食

胃肠疼发作期间应暂停进食，待疼痛缓解后选择米汤、藕粉等流质食物，避免辛辣刺激或高脂饮食。少量多次饮用温水有助于缓解胃肠痉挛，避免加重胃肠负担。

2、热敷腹部

用40℃左右热水袋敷于疼痛部位，每次15-20分钟，可促进局部血液循环，缓解胃肠平滑肌痉挛。注意避免烫伤皮肤，糖尿病患者及感觉障碍者慎用。

3、遵医嘱使用药物

铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸并保护黏膜，匹维溴铵片能解除肠道平滑肌痉挛，蒙脱石散适用于感染性腹泻伴随的疼痛。需严格遵循医生指导用药，不可自行调整剂量。

4、静脉补液

严重呕吐腹泻导致脱水时，需通过静脉输注葡萄糖氯化钠注射液补充水分电解质。血容量不足可能引发休克，需监测尿量及血压变化。

5、手术治疗

肠梗阻患者需通过肠粘连松解术解除梗阻，消化道穿孔需紧急行修补术。术后需禁食并留置胃肠减压管，逐步恢复肠内营养。

日常需保持规律进食习惯，避免暴饮暴食或空腹饮用浓茶咖啡。注意观察疼痛性质变化，若出现持续绞痛、呕血或黑便应立即就医。恢复期可适量食用山药、南瓜等易消化食物，烹调方式以蒸煮为主，减少油炸食品摄入。适当进行散步等低强度运动有助于促进胃肠蠕动。