血沉高自己会降下来吗

血沉高是否能自行下降需结合具体病因判断。生理性血沉升高可能自行恢复，病理性升高通常需要针对性治疗。

生理性血沉升高常见于妊娠、月经期或剧烈运动后，这类情况在诱因消除后1-2周内可逐渐恢复正常。轻度脱水或短期感染引起的血沉升高，通过补充水分或感染控制后，指标也可能自然回落。

病理性血沉升高多与慢性炎症、自身免疫性疾病或恶性肿瘤相关。类风湿关节炎患者血沉持续升高时，需使用甲氨蝶呤片或来氟米特片控制病情；结核活动期血沉升高者需规范服用异烟肼片联合利福平胶囊抗结核治疗。这类病因若不干预，血沉指标难以自行下降，甚至可能随疾病进展继续攀升。

发现血沉升高应完善C反应蛋白、自身抗体等检查明确病因。生理性升高可通过调整作息、避免劳累促进恢复，病理性升高需严格遵医嘱用药。日常注意观察是否出现关节肿痛、持续发热等伴随症状，定期复查血沉指标变化，避免吸烟饮酒等可能加重炎症的因素。