脚被扎了肿胀痛几天能好

脚被扎后肿胀疼痛一般需要3-7天恢复，具体时间与伤口深度、是否感染及个人体质有关。

脚部被尖锐物刺伤后，若伤口较浅且未发生感染，肿胀疼痛多在3天内逐渐消退。此时需用碘伏消毒伤口，保持局部干燥，避免沾水或过度活动。轻微肿胀可通过抬高患肢、冷敷缓解，通常无须特殊处理。若扎伤后未及时清理异物或消毒不彻底，可能引发局部感染，表现为红肿热痛加重、渗液或发热，恢复时间可能延长至5-7天。需就医进行清创，必要时口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素。糖尿病患者或免疫功能低下者恢复较慢，需密切观察伤口变化。

恢复期间应穿着宽松透气的鞋子，减少患脚负重。每日用生理盐水清洁伤口后涂抹莫匹罗星软膏预防感染。若肿胀持续超过1周、疼痛加剧或出现脓性分泌物，提示可能存在深部感染或异物残留，需及时就医进行影像学检查。避免自行挑破水泡或挤压伤口，防止感染扩散。饮食上可增加优质蛋白和维生素C摄入，如鸡蛋、西蓝花等，促进组织修复。