孕期乳房疼痛是怎么回事

孕期乳房疼痛通常由激素变化、乳腺发育、血液循环增加、皮肤牵拉或乳腺炎等原因引起，可通过热敷按摩、调整内衣、清洁护理、药物治疗等方式缓解。

1、激素变化

妊娠后雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺导管扩张，导致乳房胀痛。这种疼痛多为双侧对称性钝痛，孕早期最明显。无须特殊处理，避免挤压乳房即可。

2、乳腺发育

为哺乳做准备时乳腺腺泡增生可能引发刺痛感，伴随乳晕颜色加深。建议穿戴无钢圈孕妇内衣减轻压迫，每日用温水清洁乳头。

3、血液循环增加

孕期血容量增加40%可能使乳房静脉曲张，表现为皮肤下可见青紫色血管并伴灼热感。冷敷或抬高上肢有助于缓解症状。

4、皮肤牵拉

乳房体积增大导致皮肤和库珀韧带拉伸会产生牵拉痛，妊娠中后期多见。涂抹维生素E乳或橄榄油可改善皮肤弹性。

5、乳腺炎

乳腺导管阻塞合并细菌感染时会出现局部红肿热痛，可能伴随发热。需遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林胶囊等抗生素治疗。

建议孕妇每日进行乳房护理，选择棉质透气内衣避免摩擦，饮食注意补充维生素B族和优质蛋白，若出现持续剧烈疼痛、乳头溢液或皮肤溃烂应及时就诊乳腺外科。保持规律作息和适度散步也有助于改善乳房血液循环。