来月经血是黑色是什么原因

月经血呈黑色可能与经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症、慢性子宫内膜炎等因素有关。建议观察伴随症状，必要时就医检查。

1、经血氧化

月经末期经血量减少，在阴道内停留时间较长，血红蛋白中的铁元素与空气接触后氧化变黑，属于正常生理现象。通常无其他不适，无须特殊处理，注意保持会阴清洁即可。

2、宫寒

中医认为寒凝血瘀可导致经血颜色发黑，常伴有痛经、血块增多、小腹冷痛等症状。可通过艾灸关元穴、饮用红糖姜茶等方式改善，避免生冷饮食。

3、内分泌失调

长期熬夜或精神压力可能导致孕激素分泌不足，经血排出不畅而颜色加深，可能伴随月经周期紊乱。建议调整作息，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。

4、子宫内膜异位症

异位内膜组织导致经血淤积，表现为黑色经血并伴有严重痛经、性交疼痛。需通过超声检查确诊，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，或使用炔诺酮片抑制内膜生长。

5、慢性子宫内膜炎

炎症反应使子宫内膜脱落不全，经血混合炎性分泌物呈黑褐色，可能伴有下腹坠胀感。需进行宫腔镜检查，遵医嘱使用甲硝唑片、多西环素片等抗生素治疗。

日常应注意经期保暖，避免剧烈运动，饮食上增加红枣、猪肝等含铁食物摄入。若黑色经血持续3个月以上，或伴随发热、剧烈腹痛等症状，需及时到妇科就诊，完善性激素六项、盆腔超声等检查。不建议自行服用活血化瘀类药物，以免加重出血风险。