来月经血发黑色是什么原因

月经血发黑色可能与经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症、慢性子宫内膜炎等因素有关。建议观察伴随症状，必要时就医检查。

1、经血氧化

经血接触空气后氧化变黑属正常现象，尤其常见于月经初期或末期经量较少时。血液滞留阴道时间较长会导致血红蛋白氧化，呈现暗红色或黑色，通常无特殊不适，无须干预。

2、宫寒

中医认为寒凝血瘀可导致经血颜色发黑，常伴有痛经、血块增多、小腹冷痛等症状。可通过热敷腹部、饮用姜枣茶等方式改善循环，避免生冷饮食。

3、内分泌失调

多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病可能引起孕激素不足，导致子宫内膜脱落不全，经血滞留变黑。可能伴随月经周期紊乱、痤疮等症状，需检测性激素六项明确诊断。

4、子宫内膜异位症

异位内膜组织导致经血排出不畅，血液氧化后呈黑色，典型症状为进行性加重的痛经、性交痛。可通过超声检查发现盆腔异常回声，确诊需腹腔镜探查。

5、慢性子宫内膜炎

炎症反应使子宫内膜充血水肿，经血混合炎性分泌物呈现黑褐色，可能伴有下腹坠胀、白带异味。需做宫腔镜检查及病理活检确诊，治疗需遵医嘱使用抗生素。

日常应注意记录月经周期变化，避免过度节食或剧烈运动，保持会阴清洁。若黑色经血持续3个月以上，或伴随严重痛经、发热等症状，建议及时到妇科就诊，完善超声、激素水平等检查。冬季注意腰腹部保暖，可适量食用红豆、红枣等温补食物，避免久坐不动影响盆腔血液循环。