5岁孩子拉肚子还吐了怎么办

5岁孩子拉肚子还吐了可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、口服补液盐、使用药物等方式治疗。腹泻呕吐通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、食物过敏、胃肠功能紊乱等原因引起。

1、调整饮食

腹泻呕吐期间应暂停食用油腻、生冷、高糖食物，改为少量多餐进食米汤、稀粥、软面条等易消化食物。母乳喂养婴儿可继续哺乳，配方奶喂养者可暂时改用无乳糖配方。症状缓解后逐渐恢复正常饮食，避免过早摄入粗纤维食物。

2、补充水分

每次呕吐或腹泻后需补充50-100毫升口服补液盐，分次少量饮用。可自制糖盐水替代，每500毫升温开水中加入1.75克食盐和10克白糖。观察孩子尿量，若4小时无排尿需立即就医。

3、热敷腹部

用40℃左右热水袋包裹毛巾敷于脐周，每次15分钟，每日2-3次。注意防止烫伤，热敷可缓解肠痉挛。配合顺时针按摩腹部，力度以孩子能耐受为宜。

4、口服补液盐

选择口服补液盐Ⅲ，按说明书比例配制。6个月以下婴儿每次腹泻后喂50-100毫升，6个月-2岁100-200毫升，2岁以上随意饮用。补液量应为腹泻量的1.5倍，持续至腹泻停止。

5、使用药物

蒙脱石散可吸附病原体，双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群，消旋卡多曲颗粒抑制肠道分泌。细菌性腹泻需用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。所有药物均需遵医嘱，禁止自行使用止泻药。

家长需记录孩子呕吐腹泻次数、性状及尿量，观察有无嗜睡、眼窝凹陷等脱水表现。保持臀部清洁干燥，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。症状持续超过24小时或出现血便、高热、剧烈腹痛时，应立即带孩子就医。恢复期继续补充益生菌1-2周，避免去人群密集场所以防交叉感染。