发汗当天能不能洗澡

如果是生理性因素导致的发汗，一般能在当天洗澡；如果是病理性因素导致的发汗，则不建议在当天洗澡。

1.生理性因素导致：在高温天气，或人体经过跑步、打羽毛球等运动后，容易导致发汗，一般属于正常现象，可以在当天洗澡。建议出汗后不要立即洗澡，此时毛孔张开，洗澡可能加快血液循环，出现头晕、头痛等不适，可以等待停止发汗、心率恢复正常后去洗澡。

2.病理性因素导致：若患有风热感冒、肾阳虚等疾病，可能导致发汗异常增多，此时不建议当天洗澡，容易受寒，使病情加重，可以遵医嘱使用银翘散、风热感冒颗粒、金匮肾气丸等药物缓解不适。

日常生活中，建议适当运动改善体质，比如骑自行车、慢跑等，促进身体新陈代谢，提高免疫力。