怎么治疗乳房重度下垂

乳房重度下垂可通过乳房悬吊术、假体植入术等手术治疗，也可通过穿戴支撑内衣、物理疗法等非手术方式改善。

乳房重度下垂的治疗需根据下垂程度、皮肤弹性及患者需求综合选择。乳房悬吊术通过切除多余皮肤并提升乳腺组织位置，适用于皮肤松弛但乳腺体积充足者。假体植入术在提升下垂组织的同时增加乳房体积，适合伴有乳房萎缩的患者。非手术方式中，加强胸肌锻炼可改善轻度支撑力不足，穿戴具有钢圈和宽肩带的支撑内衣能暂时缓解外观问题，物理疗法如射频紧肤可能对皮肤弹性恢复有一定帮助。

术后需避免剧烈运动1-2个月，穿戴医用塑身衣促进组织贴合，定期复查评估恢复情况。日常注意保持体重稳定以防脂肪波动影响效果，选择无钢圈但承托力强的内衣减少皮肤牵拉，摄入富含胶原蛋白的食物如银耳、鱼类以辅助皮肤修复。若哺乳后出现下垂，建议停止哺乳6个月后再评估是否需要干预。