脚上有肿块是怎么回事

脚上有肿块可能与外伤、感染、痛风性关节炎、腱鞘囊肿、脂肪瘤等因素有关，通常表现为局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。建议及时就医明确诊断。

1、外伤

脚部受到撞击或挤压可能导致软组织损伤，形成血肿或水肿。表现为局部青紫、压痛，通常48小时内冷敷可减轻肿胀，后期热敷促进吸收。若伴随剧烈疼痛或畸形需排除骨折。

2、感染

细菌感染可引起蜂窝织炎或脓肿，常见于足部伤口未及时处理。表现为红肿热痛，可能伴随发热。需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素，严重者需切开引流。

3、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积在关节周围形成痛风石，好发于第一跖趾关节。急性发作时关节红肿剧痛，可遵医嘱使用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊、苯溴马隆片控制症状并降尿酸。

4、腱鞘囊肿

关节或肌腱周围的囊性肿物，质地较硬且活动度差。较小囊肿可通过穿刺抽液治疗，复发者可手术切除。日常应避免关节过度劳损。

5、脂肪瘤

皮下脂肪组织异常增生形成的良性肿瘤，质地柔软且边界清晰。若无症状可不处理，增大明显时可手术切除。需与纤维瘤、神经鞘瘤等鉴别诊断。

日常应注意足部保护，选择宽松透气的鞋袜，避免长时间站立或剧烈运动。保持足部清洁干燥，出现不明肿块时避免自行挤压或热敷，及时通过超声、X线等检查明确性质，遵医嘱进行针对性治疗。饮食上控制高嘌呤食物摄入，适度补充维生素C和水分有助于代谢废物排出。