高血压怎么服药好

高血压患者需严格遵医嘱服药，常用降压药物主要有钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂等五类。

1、钙通道阻滞剂

如苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平控释片等，通过阻断血管平滑肌钙离子通道扩张血管。可能出现踝部水肿、头痛等不良反应，长期服用需监测肝功能。

2、血管紧张素转换酶抑制剂

如马来酸依那普利片、培哚普利叔丁胺片等，抑制血管紧张素转化酶减少血管收缩。可能引起干咳、血钾升高，肾功能不全者需调整剂量。

3、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂

如缬沙坦胶囊、厄贝沙坦片等，直接阻断血管紧张素Ⅱ受体。妊娠期禁用，可能出现头晕、高血钾等反应。

4、利尿剂

如氢氯噻嗪片、吲达帕胺片等，通过排钠利尿降低血容量。长期使用需注意电解质紊乱，痛风患者慎用。

5、β受体阻滞剂

如酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等，减慢心率降低心输出量。哮喘患者禁用，突然停药可能诱发心绞痛。

高血压患者服药期间应保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克，增加新鲜蔬菜水果摄入；每周进行3-5次中等强度有氧运动如快走、游泳；定期监测血压并记录，避免擅自调整药量；保证7-8小时睡眠，控制体重指数在24以下；戒烟限酒，避免情绪激动，出现头晕、胸闷等不适及时就医复查。