一般怀孕多少周做人流比较好

一般怀孕6-10周做人流比较好。此时胚胎大小适中，子宫壁较厚，手术风险相对较低，术后恢复较快。

怀孕6-7周时，胚胎发育较小，通过药物流产或负压吸引术即可完成，对子宫内膜损伤较轻。怀孕8-10周时，胚胎体积增大但未超过子宫腔容量，适合采用钳刮术或可视无痛人流，能较完整清除妊娠组织。超过10周后，胎盘形成明显，手术难度和出血风险增加，可能需要引产手术。手术时机还需结合超声检查确认孕囊位置及大小，排除宫外孕等特殊情况。术前需完善血常规、凝血功能、传染病筛查等检查，术后需遵医嘱抗感染治疗并复查超声。

人流术后需卧床休息1-3天，1个月内禁止盆浴、游泳及性生活，保持会阴清洁。饮食上多摄入瘦肉、鸡蛋、西蓝花等富含优质蛋白和铁的食物，避免生冷辛辣刺激。术后阴道出血通常持续1-2周，若出血超过月经量或发热腹痛需及时就医。术后2周复查超声确认宫腔无残留，月经恢复前需严格避孕。心理疏导很重要，可通过正念冥想缓解焦虑情绪，必要时寻求专业心理咨询。