总是睡觉睡不够是什么原因
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总是睡觉睡不够通常是环境因素、营养不良、药物因素、糖尿病、脑炎等引起的，通常可以通过日常护理、服用药物等方式进行治疗。建议遵医嘱使用药物。
1、环境因素：睡觉时的环境比较吵，睡眠质量不好、困乏、感觉睡觉睡不够。选择安静的环境进行入睡，可以帮助改善。
2、营养不良：饮食不均衡、经常挑食偏食可能会出现营养不良，感觉总是想睡觉。可以适当增加有营养的食物，改善营养不良。
3、药物因素：如果遵医嘱服用地西泮片、奥沙西泮片、盐酸氟西汀胶囊等药物，出现总是想睡觉的现象，通常停止服药后可以恢复正常。
4、糖尿病：如果患者血糖过高，表现为总是想睡觉，遵医嘱服用重组人胰岛素注射液、消糖灵胶囊、盐酸吡格列酮分散片等药物进行治疗。
5、脑炎：脑组织受到病原菌的感染可出现嗜睡、发烧等症状，遵医嘱服用头孢克洛胶囊、阿莫西林胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
如果身体出现明显不适，应前往正规医院，在医生帮助下通过检查明确病情，然后再进行治疗。
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