青春期手淫会影响身高吗
发布时间：2023-04-273446次浏览
手淫指自慰，是性释放的一种途径。一般情况下，青春期自慰是不会影响身高的，但过度自慰可能会对身体和心理造成一定影响。具体分析如下：
青春期性激素分泌增多，自慰通常是正常的生理需求，一定程度上适度自慰可以缓解性压力，减轻对前列腺和其他生殖器官的压力，使心情愉悦，对长高没有影响。身高主要与摄入的营养、骨骼发育、遗传等元素相关，过度自慰容易导致精神恍惚、睡眠质量差、注意力不集中等症状，影响人体吸收充足的营养，间接影响长高。适度自慰对身高不会造成影响，但过度自慰可能会间接影响身高，还可能引起生殖器感染，也容易造成严重的精神问题，建议及时向专业医生求助。
建议控制自慰频率，平时注意少食辛辣、热性食物，多吃清淡、富含维生素和钙元素的蔬菜水果，适当运动锻炼。
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