末次月经是3月14日，预产期是什么时候

如果末次月经是3月14日，预产期可能是在12月21日。

预产期是孕妇预计进行分娩的日期，通常会从末次月经第一天开始计算。而孕妇在正常情况下，需要妊娠280天，也就是40周，经过时间换算，如果孕妇的末次月经是3月14日，可能其预产期是在12月21日左右。但是预产期并不是准确的实际分娩日期，若出现适当的提前或延后也是正常的情况，孕妇不必过于焦虑，在临近预产期时做好分娩的准备即可。

建议孕妇定期进行产前检查，在日常生活中劳逸结合，不可过度劳累，保持充足的睡眠，避免经常熬夜，若身体情况允许，可以适当进行瑜伽、散步等运动活动，能提高身体抵抗力和免疫力，改善身体体质。