怀孕八个月肚子发硬

怀孕八个月肚子发硬通常是假性宫缩的表现，属于妊娠期常见生理现象。假性宫缩可能由子宫肌肉不规律收缩、胎儿活动刺激或母体疲劳等因素引起，一般无须特殊处理。若伴随腹痛、出血或胎动异常需立即就医。

假性宫缩的特点是持续时间短且不规律，可能因长时间站立、行走或膀胱充盈诱发。孕妇变换体位、补充水分或休息后多可缓解。此时子宫收缩不会导致宫颈扩张，与临产的真宫缩有本质区别。日常需避免过度劳累，注意观察宫缩频率，每日胎动计数不可少。

当肚子发硬伴随下坠感、腰酸或阴道分泌物增多时，需警惕先兆早产。妊娠晚期宫颈机能不全、胎盘早剥或羊膜腔感染等病理因素可能导致规律宫缩。若每小时宫缩超过4次，或出现持续疼痛、阴道流血、破水等症状，应立即前往产科急诊。医生可能通过胎心监护、超声检查评估胎儿状况，必要时使用硫酸镁抑制宫缩。

建议孕妇记录宫缩时间和频率，避免提重物及剧烈运动。保持会阴清洁，选择左侧卧位改善胎盘供血。饮食注意补充优质蛋白和膳食纤维，预防便秘加重腹部不适。出现异常症状时家长需及时陪同就医，不可自行服用药物。