要不要经常掏耳屎

一般不建议经常掏耳屎，耳屎具有保护外耳道皮肤和黏附异物的作用，频繁掏耳可能损伤耳道或鼓膜。

耳道皮肤有自洁功能，日常咀嚼、说话等动作可帮助耳屎自然排出。健康状态下耳屎通常呈淡黄色片状，干燥后自行脱落。若耳屎分泌过多或排出受阻，可能出现耳道瘙痒、闷胀感，此时可用拧干的棉签轻轻清洁耳廓入口，避免深入耳道。耳屎堆积形成栓塞时，可能引发听力下降、耳鸣甚至眩晕，需由医生用专业工具取出。

部分人群因外耳道狭窄、炎症或使用助听器等原因易发生耳屎堆积，需定期就医清理。自行用挖耳勺、发卡等尖锐物品掏耳可能划伤皮肤引发感染，或将耳屎推向深处加重堵塞。油性耳屎者更需谨慎，不当操作可能导致真菌性外耳道炎。

日常应避免频繁掏耳，洗澡后用毛巾擦拭耳廓即可。游泳或洗头时可使用耳塞防止进水，耳道潮湿时可用吹风机低温档距耳朵20厘米吹干。若出现耳痛、流脓或听力骤降，须立即就诊。儿童耳道较窄，家长不要自行为其掏耳，建议每半年到耳鼻喉科检查一次。老年人耳屎干燥易结块，可在医生指导下使用碳酸氢钠滴耳液软化。