什么是人体器官中的膀胱

膀胱是人体泌尿系统中储存尿液的肌性囊状器官，位于盆腔内，上接输尿管下连尿道，主要功能为暂时贮存和周期性排出尿液。

一、解剖结构

膀胱呈中空囊袋状，由黏膜层、肌层和外膜构成。成年人的膀胱容量约为300-500毫升，空虚时呈锥形，充盈时变为卵圆形。膀胱顶部与脐尿管相连，底部形成膀胱三角区，两侧输尿管开口与尿道内口共同构成这一功能区域。

二、生理功能

膀胱通过逼尿肌的收缩和舒张实现储尿与排尿功能。当尿量达到150-200毫升时会产生尿意，250-300毫升出现明显充盈感。排尿反射受自主神经和躯体神经双重支配，健康成年人每日排尿4-6次，夜间0-1次为正常范围。

三、常见疾病

膀胱炎是最常见的膀胱疾病，多由细菌感染引起。膀胱结石可导致尿频尿痛，膀胱肿瘤早期表现为无痛性血尿。神经源性膀胱因神经损伤导致排尿功能障碍，间质性膀胱炎则属于慢性非细菌性炎症。

四、检查方法

尿常规检查可初步判断膀胱健康状况，膀胱超声能检测残余尿量和占位性病变。膀胱镜检查可直接观察膀胱内壁，尿流动力学检查评估排尿功能。CT尿路成像对肿瘤诊断具有重要价值。

五、保健措施

每日饮水1500-2000毫升有助于膀胱健康，避免长时间憋尿。注意会阴部清洁可预防尿路感染，凯格尔运动能增强盆底肌力量。限制酒精咖啡因摄入，定期体检有助于早期发现膀胱病变。

保持规律排尿习惯，建议每2-3小时排尿一次。注意观察尿液颜色变化，出现血尿、尿频尿急等症状应及时就医。中老年男性需关注前列腺健康对膀胱功能的影响，女性更应注意经期和性生活后的泌尿系统清洁。均衡饮食中可适量增加蔓越莓等富含原花青素的食物，有助于维持膀胱黏膜健康。