孕晚期又开始孕吐怎么回事

孕晚期又开始孕吐可能与激素水平波动、胃肠受压、饮食不当、心理压力或妊娠并发症等因素有关，可通过调整饮食、改变体位、心理疏导、药物治疗及定期产检等方式缓解。

1、激素水平波动

孕晚期胎盘分泌的人绒毛膜促性腺激素和雌激素可能再次升高，刺激胃肠黏膜引发恶心呕吐。建议少量多餐，避免空腹，可尝试含姜片或饮用柠檬水缓解症状。若呕吐频繁，需遵医嘱使用维生素B6片或多潘立酮片等药物。

2、胃肠受压

增大的子宫压迫胃部导致胃酸反流，可能伴随烧心、嗳气等症状。进食后保持直立位1-2小时，睡前3小时避免进食。必要时可遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片或雷贝拉唑钠肠溶片抑制胃酸。

3、饮食不当

高脂、辛辣食物或过量甜食可能加重胃肠负担。选择易消化的食物如燕麦粥、蒸南瓜，补充复合维生素B族。避免一次性大量饮水，可改用吸管小口啜饮。

4、心理压力

分娩焦虑或家庭因素可能通过神经反射引发呕吐。可通过孕妇瑜伽、冥想调节情绪，家属应避免施加压力。严重时可咨询心理医生，必要时短期使用劳拉西泮片。

5、妊娠并发症

妊娠期急性脂肪肝或HELLP综合征等疾病可能表现为晚期孕吐，伴随右上腹痛或黄疸。需立即就医检查肝功能、血压等指标，确诊后可能需住院治疗，如使用熊去氧胆酸胶囊或终止妊娠。

孕晚期孕吐期间应保持环境通风，避免接触油烟等刺激性气味，每日记录胎动情况。可准备苏打饼干等干性食物床头备用，穿着宽松衣物减少腹部压迫。若出现脱水症状如尿量减少、头晕等，或呕吐物带血丝，须立即急诊处理。定期产检时需主动向医生反馈呕吐频率和伴随症状，必要时进行尿酮体检测。