芝麻对胃有没有伤害
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通常情况下，如果适量食用，芝麻对胃没有伤害；如果过量食用，芝麻对胃可能有伤害。
1.没有：芝麻中含有丰富的脂肪等成分，能够为人体提供能量，软化硬结的大便，具有润肠通便的作用，适当食用芝麻，可以为人体提供能量，不会对胃肠道造成伤害。
2.有：芝麻中含有较多油脂，热量较高，如果过量食用，会加重胃肠道负担，还会引起食欲不振、大便干燥等问题。所以芝麻对胃有伤害。如果身体出现明显不适，应前往正规医院，在医生帮助下通过检查明确病情，然后再进行治疗。
建议以清淡、易消化的食物为主，如小米粥、南瓜粥、馒头等，对机体恢复有一定的作用，还可以避免刺激胃肠。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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