孕期宫缩怎么回事

孕期宫缩可能由生理性宫缩、假性宫缩、先兆早产、胎盘早剥、子宫肌瘤等原因引起，可通过休息调整、药物抑制、紧急剖宫产等方式干预。

1、生理性宫缩

妊娠中晚期出现的无痛性宫缩属于正常生理现象，表现为腹部短暂发紧，每日不超过10次，与子宫肌纤维适应性拉伸有关。可通过左侧卧位、补充水分缓解，无须特殊治疗。

2、假性宫缩

妊娠28周后出现的间歇性不规则收缩，持续时间短且强度弱，可能由脱水、膀胱充盈或疲劳诱发。建议记录宫缩频率，若每小时超过4次需就医排查。

3、先兆早产

孕37周前出现规律性宫缩伴宫颈管缩短，可能与生殖道感染、羊水过多等因素有关。需使用黄体酮胶囊或盐酸利托君片抑制宫缩，必要时行宫颈环扎术。

4、胎盘早剥

突发持续性剧烈宫缩伴随阴道出血，常见于妊娠高血压或腹部外伤患者。需立即终止妊娠，通过剖宫产手术娩出胎儿，术后需注射低分子肝素钙预防血栓。

5、子宫肌瘤

子宫肌壁间肌瘤在孕期可能因血供不足引发红色变性，导致局部压痛性宫缩。可静脉滴注硫酸镁注射液缓解症状，产后需行肌瘤剔除术。

孕期出现宫缩时应保持侧卧位休息，避免长时间站立或行走，每日饮水量不少于2000毫升。建议使用宫缩记录仪监测频率，若宫缩伴随见红、破水或疼痛加剧，需立即前往产科急诊。定期产检时需告知医生宫缩情况，必要时进行宫颈长度超声监测。饮食上注意补充镁元素，适量食用坚果、深绿色蔬菜等富含镁的食物，避免摄入咖啡因等刺激性物质。