手骨折要多久才能好

手骨折一般需要4-8周才能愈合，具体恢复时间与骨折类型、损伤程度、年龄及康复护理等因素相关。

手部骨折的愈合过程可分为三个阶段。骨折后1-2周为炎症期，此时局部会出现肿胀、疼痛和淤血，需要通过石膏或夹板固定保护骨折端。骨折后3-6周为修复期，骨折处开始形成骨痂，此时仍需保持固定，但可进行适度的手指活动训练以防止关节僵硬。骨折后6-8周为重塑期，骨痂逐渐改建为成熟骨组织，此时可逐步增加手部功能锻炼。对于简单的线性骨折，通常4-6周即可达到临床愈合。涉及关节面的粉碎性骨折可能需要6-8周甚至更长时间。儿童骨折愈合速度较快，一般比成人缩短1-2周。老年人或伴有骨质疏松的患者恢复时间可能延长。康复期间应避免患肢负重或剧烈活动，定期复查X线以评估愈合情况。

骨折愈合期间应注意补充富含钙质和优质蛋白的食物如牛奶、鱼肉、豆制品等，同时保证维生素D的摄入以促进骨骼修复。康复训练应在医生指导下循序渐进，初期以被动活动为主，后期可进行握力球、橡皮筋拉伸等主动训练。如出现持续疼痛、肿胀加重或固定装置松动等情况，应及时就医复查。