喉咙发炎导致发烧38℃怎么办

喉咙发炎导致发烧38℃可通过多喝水、物理降温、服用退热药、使用抗生素、就医治疗等方式缓解。喉咙发炎通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、用嗓过度、免疫力下降等原因引起。

1、多喝水

适量增加水分摄入有助于稀释咽喉部分泌物，缓解黏膜干燥。建议选择温水或淡盐水，每日饮水量保持在1500-2000毫升。避免饮用含糖饮料或酒精类饮品。

2、物理降温

体温未超过38.5℃时可采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温。重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域。禁止使用酒精擦浴，避免皮肤刺激。

3、服用退热药

体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液、阿司匹林肠溶片等退热药物。用药期间需监测体温变化，避免与其他解热镇痛药联用。

4、使用抗生素

细菌性咽喉炎需在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊等抗生素。完成规定疗程，不可自行增减药量。

5、就医治疗

持续高热超过3天或出现呼吸困难、皮疹等症状时，应及时就诊。医生可能进行血常规、咽拭子等检查，根据结果调整治疗方案。

患病期间应保持室内空气流通，湿度维持在50%-60%。饮食选择清淡易消化的粥类、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物。保证每日7-8小时睡眠，减少用嗓频率。恢复期可适当补充维生素C泡腾片、蛋白粉等营养剂，但需注意避免与药物同服。症状缓解后仍须观察3-5天，防止病情反复。