小儿滑膜炎多久能自愈

小儿滑膜炎一般需要7-14天自愈，具体恢复时间与病情严重程度、护理措施等因素有关。

滑膜炎是儿童常见的关节疾病，多因运动损伤或感染引起。轻度滑膜炎患儿表现为关节轻微肿胀和活动受限，通常休息5-7天后症状可明显缓解。这个阶段需要减少跑跳等剧烈运动，家长可帮助孩子进行关节热敷，每日2-3次，每次15分钟，有助于促进局部血液循环。中度滑膜炎患儿关节肿胀较明显，可能伴有低热，恢复时间往往需要7-10天。除严格制动外，建议家长遵医嘱使用布洛芬混悬液等药物控制炎症反应，同时保持患肢抬高姿势。部分患儿因细菌感染导致化脓性滑膜炎，需10-14天才能恢复，这种情况必须就医进行抗感染治疗，避免遗留关节功能障碍。

滑膜炎恢复期间应保证营养均衡，适当增加牛奶、鸡蛋等优质蛋白摄入，避免辛辣刺激性食物。每日饮水量保持在1000-1500毫升，有助于代谢废物排出。若患儿超过两周未好转或出现高热、关节剧烈疼痛等症状，家长须立即带孩子到儿科或骨科就诊，通过血常规、关节超声等检查明确病因。