经常心绞痛什么原因

经常心绞痛可能与冠状动脉粥样硬化、心肌缺血、情绪波动、过度劳累、贫血等因素有关。心绞痛通常表现为胸骨后压榨性疼痛、胸闷、气短等症状，建议及时就医明确病因。

1、冠状动脉粥样硬化

冠状动脉粥样硬化是心绞痛最常见的原因，由于脂质沉积导致血管狭窄，心肌供血不足。典型症状为活动后胸痛，休息可缓解。需遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片、硫酸氢氯吡格雷片等药物控制。

2、心肌缺血

心肌缺血多由冠状动脉痉挛或微循环障碍引起，表现为静息时突发心前区刺痛。可能与吸烟、寒冷刺激有关。可遵医嘱使用尼可地尔片、盐酸曲美他嗪片改善血流，配合低脂饮食。

3、情绪波动

焦虑、愤怒等情绪应激会激活交感神经，增加心肌耗氧量。这类心绞痛多伴随心悸、出汗，可通过心理疏导、放松训练缓解，必要时短期使用劳拉西泮片。

4、过度劳累

剧烈运动或长期熬夜会导致心脏负荷过重，诱发劳力型心绞痛。症状多在体力活动时加重，需调整作息并避免高强度运动，可辅助使用辅酶Q10胶囊营养心肌。

5、贫血

重度贫血时血液携氧能力下降，心肌缺氧可引发不典型心绞痛，常伴面色苍白、乏力。需纠正贫血病因，如缺铁性贫血可服用琥珀酸亚铁片，同时补充维生素C促进铁吸收。

心绞痛患者应保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，避免动物内脏等高胆固醇食物；每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，每次30分钟以内；戒烟限酒，保证充足睡眠；定期监测血压、血糖、血脂指标；随身携带硝酸甘油片应急，发作时立即停止活动并舌下含服。若疼痛持续15分钟不缓解或频繁发作，须立即拨打急救电话。