失去嗅觉怎么回事怎么办

失去嗅觉可能由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、头部外伤、阿尔茨海默病等原因引起，可通过鼻腔冲洗、药物治疗、手术治疗、嗅觉训练、原发病治疗等方式改善。建议及时就医明确病因。

1、感冒

病毒性感冒可能导致鼻黏膜充血肿胀，阻塞嗅觉感受区。表现为鼻塞流涕伴暂时性嗅觉减退。可用生理盐水鼻腔冲洗，配合连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等药物缓解症状。多数随感冒痊愈可自行恢复。

2、过敏性鼻炎

过敏原刺激引发鼻黏膜水肿，可能伴随打喷嚏、眼痒等症状。需避免接触花粉等过敏原，使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片控制炎症。长期未控制可能造成嗅觉神经元损伤。

3、鼻窦炎

脓性分泌物堵塞嗅裂或炎症损伤嗅觉神经，常伴头痛、面部压痛。急性期可用桉柠蒎肠溶软胶囊促排痰，配合阿莫西林克拉维酸钾片抗感染。慢性顽固性病例可能需要鼻内镜手术。

4、头部外伤

颅底骨折可能直接损伤嗅神经束，多伴随脑脊液鼻漏。需通过颅脑CT评估损伤程度，急性期可用甲钴胺片营养神经，严重者需神经外科干预，但部分损伤可能不可逆。

5、阿尔茨海默病

中枢嗅觉通路退行性病变导致进行性嗅觉丧失，常为早期征兆。需通过认知评估确诊，使用多奈哌齐片等药物延缓病程，配合嗅觉识别训练可能有助于功能代偿。

日常应注意保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻，戒烟并远离刺激性气体。饮食可适当增加锌元素摄入，如牡蛎、核桃等。若嗅觉丧失持续超过两周或伴随头痛、视力变化等症状，须立即就诊排查神经系统病变。恢复期可尝试用不同气味的精油进行嗅觉刺激训练，每次10-15分钟，每日重复进行。