痛经都有哪些症状

痛经主要表现为下腹部痉挛性疼痛，可能伴随腰酸、恶心、头晕等症状。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两类，原发性痛经通常无器质性病变，继发性痛经可能与子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病有关。

1、下腹疼痛

痛经最典型的症状是下腹部痉挛性疼痛，疼痛通常位于耻骨上方，可能向腰背部或大腿内侧放射。疼痛程度因人而异，轻者仅感不适，重者可能影响日常活动。疼痛通常在月经来潮前1-2天开始，持续2-3天逐渐缓解。

2、腰酸背痛

许多女性在痛经时会感到腰骶部酸痛，这种疼痛可能与子宫收缩引起的牵涉痛有关。腰酸症状常伴随下腹疼痛同时出现，部分患者可能以腰酸为主要不适感。

3、胃肠道症状

痛经可能引起恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。这些症状与前列腺素水平升高导致胃肠平滑肌收缩有关。部分患者还可能出现食欲减退或便秘等表现。

4、全身症状

严重痛经者可出现头晕、乏力、面色苍白等全身症状。少数患者可能因疼痛剧烈而出现冷汗、血压下降等表现。这些症状通常提示痛经程度较重。

5、情绪波动

痛经期间部分女性会出现易怒、焦虑、抑郁等情绪变化。这些症状可能与激素水平波动及疼痛带来的不适感有关。情绪问题可能加重对疼痛的敏感度。

对于痛经患者，建议经期注意保暖，避免受凉和剧烈运动，可适当热敷下腹部缓解疼痛。饮食上应避免生冷、辛辣刺激性食物，多摄入温热的流质食物。保持规律作息和适度运动有助于改善症状。若痛经严重影响生活质量或伴随异常出血等症状，应及时就医检查排除器质性疾病。继发性痛经患者需针对原发病进行治疗。