小孩子发烧，38度要紧吗

小孩子发烧38摄氏度通常不要紧，属于低热范围。发热可能是由感冒、扁桃体炎、疫苗接种反应等常见原因引起，多数情况下可通过物理降温缓解。

低热是机体对抗感染的正常防御反应，体温在38摄氏度时通常不会对儿童健康造成严重影响。此时孩子可能表现为面色潮红、手脚发烫、精神稍差，但进食和活动能力基本正常。家长可采取减少衣物、调节室温至24-26摄氏度、使用温水擦拭颈部及四肢等物理降温方式。同时鼓励孩子少量多次饮用温水或口服补液盐，保持每日尿量正常。观察期间需避免过度包裹或使用酒精擦浴，防止体温骤升或皮肤刺激。

若发热持续超过48小时，或伴随呕吐腹泻、皮疹、抽搐、意识模糊等症状，则需警惕细菌感染、幼儿急疹、脑膜炎等疾病可能。早产儿、有热性惊厥病史或先天性免疫缺陷的儿童，即使低热也建议尽早就医。体温监测应使用电子体温计测量腋温，每4小时记录一次，避免使用水银体温计以防破碎风险。

发热期间建议保持饮食清淡，选择米粥、面条等易消化食物，避免高糖高脂饮食加重胃肠负担。恢复期可逐步增加鸡蛋羹、鱼肉泥等优质蛋白摄入。注意居家环境通风，每日开窗2-3次，每次30分钟。体温正常48小时后可逐渐恢复日常活动，但一周内应避免剧烈运动。若使用退热药物，须严格遵医嘱按体重计算剂量，禁用成人复方感冒药。