怀孕后牙龈老出血怎么回事

妇产科编辑 健康真相官
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关键词: #怀孕 #牙龈

怀孕后牙龈出血主要与激素水平变化、口腔卫生状况以及营养摄入有关。通过改善口腔卫生、调整饮食结构以及定期口腔检查,可以有效缓解这一问题。

1.激素水平变化:怀孕期间,女性体内雌激素和孕激素水平显著升高,导致牙龈组织对牙菌斑的敏感性增加,容易引发牙龈炎,表现为牙龈红肿、出血。建议孕妇每天使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙,早晚各一次,饭后及时漱口,减少牙菌斑堆积。

2.口腔卫生状况:怀孕期间,部分孕妇因孕吐或疲劳而忽视口腔清洁,导致牙菌斑和牙结石堆积,进一步加重牙龈出血。孕妇应养成定期使用牙线清洁牙缝的习惯,并每半年进行一次专业洁牙,清除牙结石和牙菌斑。

3.营养摄入:怀孕期间,孕妇对维生素C和钙的需求增加,若摄入不足,可能导致牙龈组织脆弱,容易出血。建议孕妇多食用富含维生素C的食物,如橙子、草莓、西兰花等,同时补充钙质,如牛奶、豆制品、芝麻等,增强牙龈健康。

4.定期口腔检查:怀孕期间,孕妇应定期进行口腔检查,及时发现并处理牙龈问题。若牙龈出血严重,应及时就医,医生可能会根据情况开具适合孕妇使用的漱口水或局部用药,如氯己定漱口水或含氟凝胶,帮助控制炎症。

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