眼睛下眼睑肿什么原因

眼睛下眼睑肿可能由睡眠不足、过敏反应、结膜炎、麦粒肿、泪囊炎等原因引起，通常表现为局部红肿、疼痛、分泌物增多等症状。建议及时就医明确病因。

1、睡眠不足

长期熬夜或睡眠质量差会导致眼部血液循环不畅，引起下眼睑组织液滞留形成肿胀。这类肿胀通常无痛感，可通过冷敷缓解，建议调整作息保证每天7-8小时睡眠。

2、过敏反应

接触花粉、尘螨等过敏原可能引发眼睑血管神经性水肿，常伴有瘙痒感。需远离过敏源，可遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液、依美斯汀滴眼液等抗过敏药物。

3、结膜炎

细菌或病毒感染结膜时，炎症反应会导致眼睑充血肿胀，伴随黄色分泌物。可使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等药物治疗，注意避免揉眼传播病原体。

4、麦粒肿

睑板腺细菌感染形成的局部脓肿，表现为眼睑边缘硬结伴压痛。早期可热敷促进排脓，严重时需切开引流，配合使用红霉素眼膏控制感染。

5、泪囊炎

鼻泪管阻塞继发感染时，泪液潴留可引起下眼睑内侧肿胀压痛。急性期需使用妥布霉素滴眼液抗感染，慢性反复发作者可能需泪道探通术治疗。

日常应注意保持眼部清洁，避免用脏手揉眼；过敏体质者需减少接触粉尘、宠物毛发等致敏物；长时间用眼时可间隔40分钟远眺放松，适当补充富含维生素A的胡萝卜、蓝莓等食物有助于维护眼表健康。若肿胀持续超过3天或伴随视力下降、剧烈疼痛等症状，应立即到眼科就诊。