孩子经常咳嗽怎么办呢

孩子经常咳嗽可通过保持空气湿润、避免接触过敏原、调整饮食结构、遵医嘱使用药物、及时就医检查等方式缓解。孩子经常咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、气候变化、支气管哮喘等原因引起。

1、保持空气湿润

室内空气干燥可能刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽加重。使用加湿器将湿度维持在40%-60%，或悬挂湿毛巾增加湿度。避免空调直吹，定期开窗通风。冬季可在暖气旁放置水盆蒸发增湿，但需每日更换防止细菌滋生。

2、避免接触过敏原

尘螨、花粉、宠物皮屑等过敏原可能诱发过敏性咳嗽。每周用60℃热水清洗床品，使用防螨床罩。花粉季节减少外出，外出时佩戴口罩。家中避免铺设地毯，定期清洗空调滤网。若对食物过敏，需严格规避相关食物。

3、调整饮食结构

适当饮用温蜂蜜水可缓解咽喉刺激，1岁以上儿童每日不超过10毫升。避免食用冷饮、辛辣或过甜食物。增加白萝卜、梨、银耳等润肺食材，烹调时减少油炸。睡前2小时避免进食以防胃酸反流刺激咽喉。

4、遵医嘱使用药物

细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。过敏性咳嗽可使用氯雷他定糖浆抗组胺。痰液黏稠时配合氨溴索口服溶液祛痰。切勿自行服用镇咳药，尤其是含可待因成分的药品。用药期间观察是否出现皮疹等不良反应。

5、及时就医检查

咳嗽持续超过2周、伴随喘息或发热需就医。通过血常规、胸片、肺功能等检查明确病因。反复咳嗽可能提示支气管哮喘，需长期规范治疗。胃食管反流引起的咳嗽需进行24小时食管pH监测。百日咳患儿需隔离治疗并上报疾控部门。

家长应记录孩子咳嗽的发作时间、频率及诱因，就诊时详细告知医生。保持规律作息和适度运动增强免疫力，流感季节前接种疫苗。避免被动吸烟，家庭成员出现呼吸道症状时应佩戴口罩。咳嗽期间用生理盐水喷雾清洁鼻腔，夜间抬高床头15度可减少胃酸反流。若咳嗽突然加重或出现呼吸困难、口唇发绀等表现，需立即急诊处理。