脚跟厚皮开裂怎么回事

脚跟厚皮开裂可能与皮肤干燥、真菌感染、维生素缺乏、机械摩擦、糖尿病等因素有关。可通过保湿护理、抗真菌治疗、营养补充、减少摩擦、控制血糖等方式改善。

1、皮肤干燥

长期缺水或环境干燥会导致角质层脱水，脚跟皮肤增厚后弹性下降，容易形成纵向裂纹。表现为局部脱屑伴轻微疼痛，冬季加重。建议每日温水泡脚后厚涂含尿素或乳木果油的润肤霜，穿棉质透气袜子。

2、真菌感染

红色毛癣菌等真菌侵袭足部角质层会引起角化过度型足癣，脚跟出现鳞屑性斑块伴皲裂。可能伴随瘙痒和异味。需外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾剂，严重时口服伊曲康唑胶囊。

3、维生素缺乏

维生素A或维生素E摄入不足会影响皮肤修复功能，导致脚跟角质代谢异常。可能出现全身皮肤干燥、夜盲等症状。可适量增加动物肝脏、胡萝卜、坚果等食物，必要时服用维生素AD软胶囊。

4、机械摩擦

长期穿硬底鞋或过度行走会使脚跟反复受压，角质层代偿性增厚后开裂。常见于运动员或体力劳动者。建议更换缓冲性好的鞋子，使用硅胶足跟垫，避免赤脚行走。

5、糖尿病

高血糖会导致周围神经病变和皮肤微循环障碍，引发糖尿病性皮肤病变。表现为双侧脚跟对称性深裂口，愈合困难。需监测血糖并使用胰岛素注射液，裂口处可涂抹重组人表皮生长因子凝胶。

日常需保持足部清洁干燥，避免使用碱性肥皂洗脚；选择宽松透气的鞋袜，减少脚跟受压；冬季可使用加湿器维持环境湿度；若开裂持续不愈或出现渗液、红肿等感染迹象，应及时到皮肤科就诊。糖尿病患者应每季度检查足部情况，预防糖尿病足的发生。