右腿膝盖左侧疼痛是怎么回事

大腿骨折术后持续疼痛可通过药物镇痛、物理治疗、康复训练、心理疏导及手术复查等方式缓解。术后疼痛通常由组织损伤修复、炎症反应、神经敏感化、固定不当或感染等因素引起。

1、药物镇痛

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药可抑制前列腺素合成，减轻炎症性疼痛。对于中重度疼痛，医生可能开具盐酸曲马多片或氨酚羟考酮片等阿片类药物。若存在肌肉痉挛，盐酸乙哌立松片可辅助缓解。需注意药物可能引发胃肠不适或头晕，须严格遵循医嘱调整剂量。

2、物理治疗

术后2周后可在康复师指导下进行局部冷热敷交替，冷敷减轻肿胀，热敷促进血液循环。脉冲射频、经皮神经电刺激等仪器治疗能降低神经敏感度。超声波治疗有助于加速骨痂形成，每次治疗10-15分钟，每周3次为宜。

3、康复训练

早期进行踝泵运动预防血栓，术后4周开始渐进式股四头肌等长收缩训练。6周后借助助行器进行部分负重行走，逐步过渡到全负重。水中步行训练利用浮力减轻关节压力，每次20分钟，每周3次。训练强度以不引发剧烈疼痛为限。

4、心理疏导

慢性疼痛易引发焦虑抑郁情绪，认知行为疗法可改变疼痛错误认知。正念冥想训练每天15分钟，帮助降低疼痛敏感度。家属应避免过度关注疼痛主诉，鼓励患者参与社交活动转移注意力。

5、手术复查

若疼痛持续超过6周或伴随红肿发热，需排查内固定松动、骨髓炎等并发症。X线或CT检查确认骨折对位及愈合情况，血常规检查排除感染。少数情况下需二次手术调整钢板位置或清创引流。

术后饮食应保证每日60克优质蛋白摄入，优先选择鱼肉、鸡蛋及乳清蛋白粉促进组织修复。补充维生素D3滴剂和碳酸钙片增强骨代谢。睡眠时抬高患肢15-20厘米减轻肿胀。避免吸烟饮酒影响愈合，定期复查调整康复计划。如出现突发剧痛或皮肤发绀需立即就医。