7个月的宝宝总是干呕

7个月的宝宝总是干呕可能与喂养不当、胃食管反流、食物过敏、上呼吸道感染、胃肠功能紊乱等因素有关。建议家长观察宝宝伴随症状，及时调整喂养方式，必要时就医排查病理因素。

1、喂养不当

宝宝进食过快、奶嘴孔过大或辅食颗粒粗糙可能导致干呕。家长需控制喂奶速度，选择适合月龄的奶嘴，辅食应研磨细腻。避免强迫进食或喂食过量，喂奶后竖抱拍嗝15分钟有助于减少干呕发生。

2、胃食管反流

婴儿贲门括约肌发育不完善易引发反流，表现为进食后干呕、吐奶。家长可将宝宝床头抬高30度，少量多次喂养，必要时遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒或蒙脱石散等药物调节胃肠功能。

3、食物过敏

添加新辅食后出现的干呕可能由牛奶蛋白、鸡蛋等过敏引起。家长应暂停可疑食物，记录饮食日记，就医后可进行过敏原检测。确诊后需严格回避过敏原，必要时在医生指导下使用盐酸西替利嗪滴剂等抗组胺药物。

4、上呼吸道感染

咽部炎症刺激可能引发反射性干呕，常伴随咳嗽、流涕。家长可用生理海盐水喷鼻保持呼吸道通畅，监测体温变化。若确诊病毒感染，可遵医嘱使用小儿豉翘清热颗粒或小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状。

5、胃肠功能紊乱

肠道菌群失调或受凉可能导致消化功能异常，表现为间歇性干呕、腹胀。家长可顺时针按摩宝宝腹部，注意腹部保暖，哺乳期母亲应避免进食生冷食物。医生可能建议使用双歧杆菌三联活菌散等微生态制剂调节肠道。

家长需每日记录宝宝干呕次数、与进食的关系及伴随症状，保持喂养器具清洁，辅食添加遵循由少到多、由细到粗的原则。若干呕持续超过3天或出现拒食、精神萎靡、体重下降等情况，应立即携带记录资料就医。平时避免让宝宝接触细小物品以防误吞，喂食后保持头高位30分钟以上。