7个月的宝宝总是干呕

7个月的宝宝总是干呕可能与喂养不当、胃食管反流、过敏反应、上呼吸道感染、胃肠功能紊乱等因素有关。建议家长观察宝宝伴随症状，及时就医排查原因。

1、喂养不当

宝宝进食过快、奶嘴孔过大或辅食添加不当可能导致干呕。家长需调整喂养姿势，控制奶流速，辅食应遵循由稀到稠、由少到多的原则。避免强迫进食或喂食过饱，每次喂奶后竖抱拍嗝15-20分钟。

2、胃食管反流

婴儿食管括约肌发育不完善易引发反流，表现为进食后干呕、吐奶。可能与喂养过量、卧位进食有关。家长可尝试少量多次喂养，喂奶后保持30度斜坡卧位。若持续反流需就医，医生可能建议使用铝碳酸镁混悬液等药物。

3、过敏反应

牛奶蛋白过敏或辅食过敏可刺激咽喉部引发干呕，常伴随皮疹、腹泻。家长需记录饮食日记，暂停可疑过敏原如鸡蛋、小麦等。确诊后需改用深度水解奶粉，遵医嘱使用氯雷他定糖浆抗过敏治疗。

4、上呼吸道感染

鼻塞、咽部充血时分泌物倒流刺激会引发干呕。可表现为咳嗽、低热等症状。家长可用生理盐水滴鼻清理鼻腔，保持室内湿度50%-60%。若出现发热或呼吸急促需就医，医生可能开具小儿氨酚黄那敏颗粒等药物。

5、胃肠功能紊乱

肠道菌群失调或受凉可能导致胃肠蠕动异常，出现干呕伴腹胀。家长可顺时针按摩腹部，使用益生菌如双歧杆菌三联活菌散调节菌群。若呕吐物带血丝或胆汁样物质，需立即就医排除肠梗阻等急症。

日常护理需注意保持喂养器具清洁，辅食添加初期选择单一食材观察3-5天。避免环境温度骤变，睡眠时穿戴适度。记录干呕频率、诱因及伴随症状，就医时提供详细喂养记录。若宝宝出现精神萎靡、尿量减少、体重不增等预警症状，须立即儿科急诊处理。