小孩子几天不拉大便怎么办

小孩子几天不拉大便可通过调整饮食、腹部按摩、适量运动、补充益生菌、使用药物等方式缓解。小孩子几天不拉大便通常由饮食不当、水分不足、肠道菌群失调、胃肠功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起。

1、调整饮食

家长需增加孩子膳食纤维摄入，如西蓝花、燕麦、火龙果等食物，有助于促进肠道蠕动。避免过多食用精制米面或高脂肪食物，可少量多次饮用温开水。若孩子处于辅食添加期，可将南瓜泥、红薯泥等富含纤维的食材作为辅食。

2、腹部按摩

家长以肚脐为中心顺时针按摩孩子腹部，每次持续5-10分钟，每日重复进行2-3次。按摩力度需轻柔，配合婴儿润肤油可减少皮肤摩擦。该方法能刺激肠神经丛活性，对功能性便秘有改善作用。

3、适量运动

家长可帮助孩子做蹬腿运动或引导爬行，每日活动时间不少于30分钟。运动能加速腹腔血液循环，增强腹肌收缩力。对于1岁以上幼儿，可通过游戏方式鼓励其跑跳，但需避免饭后立即剧烈运动。

4、补充益生菌

肠道菌群失调可能导致大便干结，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂。这类药物能调节肠道微生态平衡，配合乳果糖口服溶液使用效果更佳。使用期间需观察孩子是否有腹胀等不适反应。

5、使用药物

若保守治疗无效，可在医生指导下使用开塞露甘油制剂或乳果糖口服溶液缓解症状。先天性巨结肠患儿可能需要行肛门直肠测压检查，确诊后需接受灌肠治疗或根治性手术。禁止自行给孩子服用泻药类药品。

家长应记录孩子每日排便次数及大便性状，建立规律如厕习惯。可准备儿童专用坐便器，在餐后30分钟引导孩子尝试排便。若超过5天未排便或伴随呕吐、血便等症状，须立即就医排查肠梗阻等急症。日常可给孩子饮用适量西梅汁或苹果汁，避免久坐久卧。