小孩子流鼻血怎么办

小孩子流鼻血可通过压迫止血、冷敷鼻部、保持湿润、避免刺激、就医检查等方式处理。流鼻血通常由鼻腔干燥、外力损伤、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等原因引起。

1、压迫止血

用拇指和食指捏住鼻翼两侧，持续压迫5-10分钟，身体稍向前倾，避免血液倒流呛咳。多数鼻出血可通过压迫有效止血，过程中避免反复松手查看。

2、冷敷鼻部

用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁和前额，促使血管收缩止血。冷敷时需用干净纱布包裹冰袋，避免皮肤冻伤，每次冷敷不超过15分钟。

3、保持湿润

使用生理盐水喷鼻或涂抹凡士林保持鼻腔湿润，室内放置加湿器维持空气湿度。干燥环境易导致鼻黏膜皲裂出血，尤其秋冬季节需加强保湿。

4、避免刺激

教导孩子勿抠挖鼻腔，避免剧烈运动或头部剧烈晃动。反复机械刺激可能损伤鼻黏膜血管网，导致出血反复发作。

5、就医检查

若出血量大或频繁发作，需排查鼻中隔偏曲、过敏性鼻炎等器质性疾病。血液系统异常如血小板减少症也可能表现为反复鼻出血，需完善血常规检查。

家长应定期为孩子修剪指甲，减少鼻腔损伤风险。饮食中多补充维生素C和维生素K，适量食用猕猴桃、菠菜等食物有助于增强血管弹性。若出血后出现面色苍白、头晕等贫血症状，或出血持续超过20分钟未能止住，须立即就医处理。日常避免用力擤鼻，擤鼻涕时需单侧交替进行，降低鼻腔压力。