小孩子流鼻血应该怎么办

小孩子流鼻血可通过压迫止血、冷敷鼻部、保持湿润、避免刺激、及时就医等方式处理。流鼻血通常由鼻腔干燥、外力损伤、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等原因引起。

1、压迫止血

让孩子坐直稍向前倾，用拇指和食指捏住鼻翼两侧5-10分钟，通过压迫出血点帮助止血。过程中避免仰头，防止血液倒流呛咳。若单侧出血可仅压迫出血侧。多数鼻前部出血可通过正确压迫有效控制。

2、冷敷鼻部

用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前额，低温可使血管收缩减少出血。每次冷敷10-15分钟，间隔5分钟后重复。注意避免冻伤皮肤，冰袋需用干净毛巾包裹。冷敷适用于外伤或血管扩张导致的鼻出血。

3、保持湿润

使用生理盐水喷雾或凡士林涂抹鼻腔，维持黏膜湿润度。冬季干燥时可使用加湿器保持室内湿度在40%-60%。避免用力擤鼻或抠挖鼻腔。该方法可预防因干燥导致的反复鼻出血。

4、避免刺激

出血后24小时内避免剧烈运动、热水浴或摄入过热饮食。不要揉搓鼻部，打喷嚏时张口减轻鼻腔压力。控制过敏儿童远离粉尘、花粉等过敏原。这些措施能降低血管二次破裂风险。

5、及时就医

若压迫15分钟仍未止血，或出血量较大伴随面色苍白、头晕时需立即就诊。反复单侧出血需排查鼻中隔偏曲，全身多部位出血应检查血小板功能。医生可能采用硝酸银烧灼、鼻腔填塞或电凝术处理严重出血。

日常可多给孩子补充维生素C和维生素K含量丰富的食物如猕猴桃、菠菜等，增强血管韧性。避免用力擤鼻或抠挖鼻孔，保持室内适宜湿度。若孩子有过敏性鼻炎需规范治疗，运动时注意保护鼻部。记录出血频率和诱因有助于医生判断病因，不建议自行使用止血药物。