孩子老是咳嗽怎么办

孩子老是咳嗽可通过保持室内湿度、避免接触过敏原、适量饮用温水、遵医嘱使用药物、及时就医等方式缓解。孩子老是咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、空气干燥、胃食管反流、支气管炎等原因引起。

1、保持室内湿度

空气干燥可能刺激呼吸道黏膜导致咳嗽加重。使用加湿器将室内湿度维持在50%左右，有助于缓解干燥引起的咳嗽。家长需定期清洁加湿器，避免滋生细菌。冬季取暖时可在房间放置一盆水，自然蒸发增加湿度。避免让孩子长时间处于空调直吹的环境中。

2、避免接触过敏原

过敏性咳嗽可能与尘螨、花粉、宠物皮屑等过敏原有关。家长需每周用热水清洗床单被套，定期暴晒枕头被褥。保持家居环境清洁，减少毛绒玩具摆放。春季花粉浓度高时减少外出，外出时可佩戴口罩。若怀疑食物过敏，应记录饮食日记并咨询医生。

3、适量饮用温水

温水能稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉刺激感。家长可让孩子少量多次饮用40℃左右的温开水，每日总量不超过1000毫升。加入少量蜂蜜有助于缓解夜间干咳，但1岁以下婴儿禁用蜂蜜。避免饮用冰镇饮料或刺激性果汁，防止加重咳嗽。

4、遵医嘱使用药物

细菌感染引起的咳嗽可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂、阿奇霉素颗粒等抗生素。过敏性咳嗽可能需要氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠咀嚼片等抗过敏药物。干咳剧烈时医生可能开具右美沙芬口服溶液，痰液黏稠时可使用氨溴索口服溶液。家长不可自行调整用药剂量。

5、及时就医

咳嗽持续超过2周、伴有喘息或呼吸困难、夜间憋醒、发热超过38.5℃时需及时就诊。医生可能通过血常规、胸片、肺功能等检查明确病因。百日咳患儿需要红霉素等大环内酯类药物治疗，哮喘患儿需长期使用布地奈德雾化吸入剂。反复呼吸道感染儿童可检测免疫功能。

家长应记录孩子咳嗽的发作时间、频率和伴随症状，就医时提供给医生参考。饮食上多补充富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，避免辛辣刺激性食物。保证充足睡眠，适当进行户外活动增强体质。注意气候变化及时增减衣物，流感季节前可接种疫苗预防。咳嗽期间避免剧烈运动，保持居住环境通风良好但避免直接吹风。若咳嗽伴有呕吐或进食困难，应少量多餐选择易消化食物。