过敏性荨麻疹怎么办

过敏性荨麻疹可通过避免过敏原、冷敷止痒、口服抗组胺药物、外用炉甘石洗剂、注射糖皮质激素等方式治疗。过敏性荨麻疹通常由食物过敏、药物过敏、感染、物理刺激、免疫异常等原因引起。

1、避免过敏原

过敏性荨麻疹患者需立即远离可疑过敏原，如海鲜、坚果、花粉、尘螨等。食物过敏者应记录饮食日记，药物过敏者需停用致敏药物。物理因素如冷热刺激或摩擦诱发者，应减少皮肤暴露。过敏原检测有助于明确具体诱因，但急性期以症状控制为主。

2、冷敷止痒

用冷毛巾或冰袋包裹后敷于风团处，每次5-10分钟可缓解瘙痒和肿胀。避免直接冰敷导致冻伤，冷敷后及时涂抹保湿霜。该方法适用于局部症状较轻者，若出现全身性风团或血管性水肿需结合药物治疗。

3、口服抗组胺药物

氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等第二代抗组胺药能阻断组胺受体，减轻风团和瘙痒。部分患者可联用H2受体拮抗剂如法莫替丁片增强疗效。用药期间可能出现嗜睡、口干等反应，驾驶或高空作业者需谨慎。

4、外用炉甘石洗剂

炉甘石洗剂含氧化锌和甘油，涂抹患处可收敛止痒，每日2-3次。适用于皮肤无破损的小面积风团，使用前摇匀，避免接触眼睛。若合并抓破感染，需改用莫匹罗星软膏等抗生素外用制剂。

5、注射糖皮质激素

地塞米松磷酸钠注射液、甲泼尼龙琥珀酸钠注射液用于急性重症荨麻疹伴喉头水肿或休克。需在急诊室由医生评估后使用，短期应用可快速抑制炎症反应，长期使用可能导致免疫力下降等副作用。

过敏性荨麻疹患者应穿着宽松棉质衣物，避免搔抓和热水烫洗。饮食宜清淡，忌食辛辣刺激及已知过敏食物。反复发作者可检测血清IgE和过敏原，慢性患者可能需要免疫调节治疗。出现呼吸困难、腹痛或晕厥时须立即就医，警惕过敏性休克风险。日常保持环境清洁，定期清洗床品减少尘螨接触。