骨裂怎么办

骨裂可通过制动固定、药物治疗、物理治疗、营养补充、手术治疗等方式改善。骨裂通常由外伤、骨质疏松、长期劳损、病理性骨折、遗传因素等原因引起。

1、制动固定

骨裂后需立即停止活动并使用支具或石膏固定患处，避免二次损伤。上肢骨裂可用三角巾悬吊，下肢骨裂需拄拐减少负重。固定时间通常为4-6周，期间定期复查X线观察愈合情况。

2、药物治疗

遵医嘱使用骨肽注射液促进骨痂形成，或服用碳酸钙D3片补充矿物质。疼痛明显时可短期使用洛索洛芬钠片，合并感染需配合头孢克肟分散片。禁用非医嘱镇痛药以免掩盖病情。

3、物理治疗

拆除固定装置后，采用超声波加速局部血液循环，或通过红外线照射减轻软组织粘连。康复期可进行水中步行训练，利用浮力减轻关节负荷，逐步恢复肌肉力量。

4、营养补充

每日摄入500ml牛奶及50g奶酪补充钙质，搭配西蓝花、芥蓝等深绿色蔬菜获取维生素K。适量进食三文鱼、蛋黄补充维生素D，促进钙质吸收。戒烟酒避免影响成骨细胞活性。

5、手术治疗

严重移位性骨裂需行切开复位内固定术，采用钛合金接骨板维持解剖对位。关节内骨折可能需关节镜辅助下微创固定，术后早期介入CPM机被动活动防止僵硬。

恢复期保持每日30分钟日照帮助维生素D合成，睡眠时抬高患肢减轻肿胀。3个月内避免跳跃、提重物等剧烈活动，定期复查评估愈合进度。若出现固定物松动或持续性疼痛，需及时复诊调整治疗方案。饮食注意均衡摄入蛋白质与矿物质，控制咖啡因摄入量不超过200mg/日。