发生骨裂怎么办

发生骨裂可通过休息制动、冰敷消肿、加压包扎、抬高患肢、遵医嘱用药等方式治疗。骨裂通常由直接暴力、间接暴力、积累劳损、骨质疏松、骨骼病变等原因引起。

1、休息制动

骨裂发生后需立即停止活动，避免患处承重或受力。可使用夹板、支具或石膏固定骨折部位，保持局部稳定有助于骨折端对位和愈合。固定时间通常需要4-6周，具体时长根据骨裂严重程度决定。期间应定期复查X光片，观察骨痂形成情况。

2、冰敷消肿

在骨裂初期48小时内，可用毛巾包裹冰袋对肿胀区域进行冷敷。每次冰敷15-20分钟，每日3-4次，能够收缩血管减轻组织液渗出。注意避免冻伤皮肤，冰袋不应直接接触患处。该方法能有效缓解局部红肿热痛等炎症反应。

3、加压包扎

采用弹性绷带自远端向近端缠绕患肢，施加适当压力。包扎松紧度以能容纳一指为宜，过紧可能影响血液循环。包扎时可露出指趾端便于观察血运，如发现皮肤青紫、麻木需立即松解。该方法能限制软组织肿胀发展。

4、抬高患肢

将受伤肢体垫高至超过心脏水平位置，如腿部骨裂可卧位时用枕头抬高患肢。利用重力作用促进静脉和淋巴回流，减轻组织水肿。建议在静息状态下持续抬高，活动间隙也应保持抬高位。

5、遵医嘱用药

骨裂疼痛明显时可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等。严重肿胀者可配合迈之灵片、地奥司明片等改善循环药物。骨质疏松患者需补充碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等促进骨愈合。

骨裂康复期间应保证充足蛋白质和钙质摄入，多食用牛奶、豆制品、深海鱼类等富含钙质食物。适当增加日照时间促进维生素D合成，但应避免患处直接暴晒。恢复期在医生指导下进行循序渐进的功能锻炼，初期以等长收缩为主，后期逐渐增加关节活动度训练。注意观察患处皮肤颜色、温度和感觉变化，出现异常情况及时复诊。完全康复前避免剧烈运动和重体力劳动，防止发生二次损伤。