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坐月子可以洗头吗

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相信对于很多的产妇来说,心中都存在一定的疑惑,比如说当我们在生产之后,老一辈经常性都会规劝大家在坐月子期间一定不要选择洗头,一旦受凉受风以后就可能会留下病根,但是要知道整个月都不洗头,确实也有几分难受,那么坐月子可以洗头吗?

一、坐月子可以洗头吗
  从目前的医学角度来看,即便是坐月子也是可以洗头的,但是在洗头的时候一定要注意水温,千万不要被冷水刺激,同时在洗完头之后也应该尽快的把头发处理干,不应该吹到冷风,同时也应该保持舍内的温度,如此就不会造成一定的影响。

二、坐月子洗头有什么危害
  过早洗头其实确实有一定的危害,因为在最初的时候,产妇也需要把体内的恶露排出来,可是如果过早选择洗头就会导致子宫内的这些污血全部都凝结成块,那么在排出来的过程中就会存在一定的难度,要知道这一些恶露,如果没有及时的排干净也会引发一系列的问题,比如说内分泌失调又或者是荷尔蒙分泌不平衡等等,最终就会出现月经不调等众多的现象,所以说建议大家在坐月子的过程中也应该注意这一点。

三、坐月子洗头的频率
  虽然说坐月子也可以洗头,但是大家也应该注意一定的原则,首先洗头的时间不应该过早,另外也不应该频繁的洗头,只需要保持适度的清洁就行,之所以选择洗头发,主要就是为了避免细菌滋生,所以说一个星期保持1~2次即可,这对于产妇来说也不容易会造成一定的影响。

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